Sản Phẩm Trong Giỏ Hàng
Tổng Hóa Đơn: VNĐ
Tạo bài viết
Thêm ảnh
các bác muare cóa hay tập thể dục không?????????????????????
thưa các bác.
chẳng là mấy hôm trước thời tết oi bức khó chịu quá, làm em mới 5h sáng đã banh mắt ra ko ngủ đc.
dậy sớm mà ko bít làm gì nên oánh quá liều đi thể dục buổi sáng
buổi sáng ít người tập thể dục hơn buổi chiều rất nhiều luôn, làm e cứ 1 mình 1 đường.
ra đến hồ thì ôi sướng quá, vừa đi vừa ngẩng mặt lên cho những cành liễu massage mặt, mùi thơm của hoa nhài, mùi hoa dâu da xoan nữa. cảm thấy không gì sướng bằng luôn.
các bác cóa hay đi thể dục hông?chỗ các bác dư lào?chỗ em là thế đấy. thành thật 100%
:-bd
chẳng là mấy hôm trước thời tết oi bức khó chịu quá, làm em mới 5h sáng đã banh mắt ra ko ngủ đc.
dậy sớm mà ko bít làm gì nên oánh quá liều đi thể dục buổi sáng
buổi sáng ít người tập thể dục hơn buổi chiều rất nhiều luôn, làm e cứ 1 mình 1 đường.
ra đến hồ thì ôi sướng quá, vừa đi vừa ngẩng mặt lên cho những cành liễu massage mặt, mùi thơm của hoa nhài, mùi hoa dâu da xoan nữa. cảm thấy không gì sướng bằng luôn.
các bác cóa hay đi thể dục hông?chỗ các bác dư lào?chỗ em là thế đấy. thành thật 100%
:-bd
... Xem thêm
[/COLOR]
He2. Thế bác nghĩ e còn trẻ à? E cũng tập từ 6h tối đấy bác. Riêng CN thì tăng ca. Ép tập cho quen, ngồi văn phòng nhiều ì ng ra bác ạ.
bác nói chuận đới. em nghe bác. dưng để thực hiện đc thì iêm ko chắc. hì
Xem thêm
Thích
29/07/2012
dưng mềnh đi làm rồi. 6h mới đc về nên phải ngâm cứu cho phù hợp đã
He2. Thế bác nghĩ e còn trẻ à? E cũng tập từ 6h tối đấy bác. Riêng CN thì tăng ca. Ép tập cho quen, ngồi văn phòng nhiều ì ng ra bác ạ.
Xem thêm
Thích
29/07/2012
Cũng bt bác ợ. Cứ tập dần là quen, nghĩ là hnay phải tập, ko để ngày mai, sắp lịch ngày nào trong tuần tập gì là sẽ quen dần. Nếu đúng ngày ko tập đc thì ngay hum sau bắt buộc phải tập là quen hết.
Hnay may ko mưa nên sáng e đi chạy tầm hơn 3km, chiều đi oánh cầu lông tầm 1.5h rồi về. Lúc đầu ko quen thì ko còn sức để lết về, sau thấy bt, ngồi nghỉ 10' là lại sinh hoạt mọi thứ như bt.
dưng mềnh đi làm rồi. 6h mới đc về nên phải ngâm cứu cho phù hợp đã
<p style="color:#808080;font-size:9px;"><i>-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------</i></p><!-- Time:09:28:05, 29-07-2012-->
gạch là gạch thế nào thật chứ đùa đâu :-"
bác làm nghề thể dục à?
em chưa hiểu nên chưa tin
Xem thêm
Thích
29/07/2012
nhìn loáng qua là biết ngay gạch vụn bay
gạch là gạch thế nào thật chứ đùa đâu :-"
Xem thêm
Thích
29/07/2012
em thì hôm nào chả tập td từ sáng đến tối >:)
nhìn loáng qua là biết ngay gạch vụn bay
<p style="color:#808080;font-size:9px;"><i>-----------------------------Tự động gộp Reply ---------------------------</i></p><!-- Time:09:25:23, 29-07-2012-->
đó là Thủ dâm tinh thần ;))
hì, thank bác vì đã cho em đc bết thêm 1 môn mới
chắc thú vị đây,dưng ko thử đâu.
Xem thêm
Thích
29/07/2012
bác nói luôn đi, bí mật ko nói đc thì thôi chớ e ko cóa nhu cầu tìm hiểu
đó là Thủ dâm tinh thần ;))
Xem thêm
Thích
29/07/2012
em thì hôm nào chả tập td từ sáng đến tối >:)
Xem thêm
Thích
29/07/2012
dạo này lại lười rồi..chả tập gì:))
Xem thêm
Thích
29/07/2012
vâng! có nhẽ iêm cũng phải học tập bác thôi.
nhưng từ nhỏ đến giờ vẫn chưa lần nào thắng đc tính lười cơ. khổ thế
Cũng bt bác ợ. Cứ tập dần là quen, nghĩ là hnay phải tập, ko để ngày mai, sắp lịch ngày nào trong tuần tập gì là sẽ quen dần. Nếu đúng ngày ko tập đc thì ngay hum sau bắt buộc phải tập là quen hết.
Hnay may ko mưa nên sáng e đi chạy tầm hơn 3km, chiều đi oánh cầu lông tầm 1.5h rồi về. Lúc đầu ko quen thì ko còn sức để lết về, sau thấy bt, ngồi nghỉ 10' là lại sinh hoạt mọi thứ như bt.
Xem thêm
Thích
29/07/2012
[/COLOR]
E chả gấp rút gì. Đó là lịch hàng tuần của e bác ợ.[:D]
vâng! có nhẽ iêm cũng phải học tập bác thôi.
nhưng từ nhỏ đến giờ vẫn chưa lần nào thắng đc tính lười cơ. khổ thế
Xem thêm
Thích
29/07/2012
Xem thêm bình luận
