Khó ngủ là tình trạng bạn cảm thấy khó ngủ vào ban đêm. Tình trạng này có thể bao gồm việc khó đi vào giấc ngủ hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm. Khó ngủ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Có rất nhiều lý do dẫn đến việc bạn không thể ngủ được. Yếu tố tuổi tác, kích thích não quá mức trước khi ngủ (như xem TV, chơi trò chơi điện tử,…), tiêu thụ quá nhiều caffeine, bị quấy rầy bởi tiếng ồn, không gian khó chịu … là những lý do phổ biến khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Cũng có thể xảy ra khi bạn mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như lo lắng, trầm cảm, tiểu đường, tiểu đêm, đau mãn tính, hen suyễn, bệnh tim, ngưng thở khi ngủ…
*** SESAMIND – Giúp dưỡng tâm, an thần, ngủ ngon. Với các thành phần từ thiên nhiên như: bá tử nhân, lạc tiên, tâm sen, bình vôi, toan táo nhân,…
Bá tử nhân: vị thuốc ngọt, tính bình.Tu bổ, dưỡng được tâm, chữa mất ngủ. Lạc tiên: có tính bình, vị ngọt. Giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, an thần hiệu quả. Tâm sen: phần mầm xanh chính giữa của hạt Sen. Giúp an thần và thanh nhiệt, làm dịu tâm trí. Bình vôi: Vị đắng, ngọt, tính lương. Trị chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ. Toan táo nhân: Dưỡng tâm can, an thần, trị mất ngủ. ……. Bên cạnh đó SESAMIND giúp giảm căng thẳng, suy nhược thần kinh, cải thiện giấc ngủ, tạo giấc ngủ ngon. Giúp ăn ngon, tăng cường sức khỏe.