Những người thanh niên, trẻ tuổi này có thể bị các bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau lưng,… là do chơi thể thao nhiều, hoặc có cả nguyên nhân là do di truyền, mà mắc phải những bệnh này
Có nhiều biện pháp để giảm thiểu những tác hại không mong muốn là bệnh thoái hóa khớp mang lại. Trước tiên người bệnh cần đi chụp cộng hưởng từ MRI để biết được tình trạng tiến triển của bệnh và có thể theo hướng điều trị của bác sĩ.
Đối với bệnh thoát vị đĩa đệm, có người còn phải mổ để chữa bệnh, nhưng nhiều khi có người mổ cũng không đỡ được, và cần phải có sự can thiệp của các máy tập, và kết hợp tập thể dục thường xuyên để bạn đỡ mắc phải chịu đau đớn, nhất là mỗi khi trái gió trở trời.
Bên cạnh đó bạn cần phải bổ sung thêm một thực phẩm chức năng là glucosamine, vì glucosamin hisamitsu là một thành phần cầu tạo nên sụn, trong glucosamin tweensamine còn có chondroitin và MSM để bổ sung sự chắc khỏe cho xương.