tầm quan trọng của dinh dưỡng đúng cách khi mang thai. chế độ dinh dưỡng khi mang thai trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cận sinh. những thực phẩm nên ăn nhiều, thực phẩm kiêng kị cần tránh, chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng. quan niệm sai lầm trong ăn uống thời gian mang thai cần tránh. biết cách ăn uống cho con phát triển mạnh khỏe, phòng tránh dị tật bẩm sinh. nội dung khóa học bài 0: tầm quan trọng của chế độ ăn khi mang thai bài 1: nhu cầu các chất dinh dưỡng cho bà bầu…. bài 2: chế độ ăn trong 3 tháng đầu…. bài 3: chế độ ăn trong 3 tháng giữa bài 4: chế độ ăn trong 3 tháng cuối bài 5: ăn gì cho con khỏe mạnh phòng tránh các dị tật bẩm sinh bài 6: ăn gì cho con thông minh bài 7: ăn gì cho con phát triển chiều cao tốt bài 8: chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng bài 9: bà bầu nên kiêng những thực phẩm nào? bài 10: bà bầu nên tăng cân như thế nào là hợp lý – những điều cần biết khi mang thai