Hà Nội
Hà Nội Hải Phòng Đà Nẵng TP. Hồ Chí Minh
Liên hệ quảng cáo
Hỗ trợ
Giỏ Hàng
Sản Phẩm Trong Giỏ Hàng
  • Bạn chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng
Tổng Hóa Đơn: VNĐ
|
ĐĂNG TIN
 
Đăng tin hoàn toàn miễn phí
 
Quảng cáo liên kết tại RB, EB
 
0% phí khi mua qua Banking/Visa

Uống ngũ cốc giảm cân an toàn và hiệu quả

ID tin: 4566834
Cập nhật: 12/10/2017, lúc 07:27 -

Dịch vụ cho cá nhân, Gia đình

Giảm cân bằng bột ngũ cốc đã được ông cha ta dùng từ rất lâu. Các chị em phụ nữ rất ưa chuộng bởi vì
Bột ngũ cốc giảm cân không những giảm cân hiệu quả, an toàn mà lại đa công dụng: cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đẹp da... Đặc biệt có thể dùng cho đường uống và đắp mặt dưỡng da.

Trúc đã dùng bột ngũ cốc giảm cân được 1 năm rồi, thấy hiệu quả nên Trúc chia sẻ với mọi người
Cách dùng đơn giản, bột thơm ngon dễ uống và cũng ko làm hại sức khỏe nên rất dễ kiên trì thực hiện


- Buổi sáng: Uống 1 cốc bột thay bữa ăn sáng.

- Buổi trưa & tối: Ăn theo thực đơn hàng ngày của bạn và uống 1 cốc trước bữa ăn bình thường khoảng 30 phút. Việc uống trước bữa ăn sẽ giúp cho các bạn có cảm giác nhanh no và giảm cơn thèm ăn.

Lưu ý: Trong thực đơn ăn bữa trưa và tối, nên tăng nhiều rau xanh, giảm tinh bột. Chỉ ăn 1 bát cơm với thịt nạc và rau xanh.

Mỗi ngày nên uống tối thiểu 2 lít nước và 2-3 ly Bột ngũ cốc giảm cân

- Uống nóng: Pha 4-5 thìa cafe bột, đường hoặc sữa đặc với chút nước nguội đánh sền sệt rồi cho nước mới đun sôi vào khuấy đều với 250ml nước.

- Uống lạnh: Pha 4-5 thìa cafe bột hòa với 100ml nước ấm/sôi, cho thêm sữa đặc hoặc sữa bột uống kèm.

Đợi ly ngũ cốc hơi nguội cho vào vài viên đá nhỏ và thưởng thức.

- Uống pha với đường hoặc sữa ông thọ, uống sau ăn 30p, tốt nhất vào bữa sáng và bữa tối.


Trong ngũ cốc có nhiều chất xơ. Các chất xơ sẽ giúp :

  • Bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm sự thèm ăn, từ đó no lâu hơn.

  • Tiêu thụ nhiều chất xơ sẽ khiến cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn.

  • Chất xơ ngăn ngừa hấp thụ và tích lũy chất béo, đồng thời kéo các phân tử chất béo ra khỏi cơ thể.


Thêm vào đó, các loại đậu còn chứa lượng calo thấp nên bạn sẽ không lo bị béo.



Thành phần chủ yếu của bột là protein, một ít lượng chất béo, đường, vitamin và khoáng chất.


Dùng bột ngũ cốc giảm cân sẽ khiến bạn không lo lắng bị thiếu dinh dưỡng. Nhưng nếu muốn đảm bảo sức khỏe, bạn vẫn phải cung cấp thêm các thực phẩm ít calo khác như rau, củ quả,…

Gọi: 0909062028 để Trúc tư vấn thêm các bạn nhé
Tin đăng liên quan
Lắp đặt máy chiếu màn chiếu Hà Nội

Lắp đặt máy chiếu màn chiếu Hà Nội

kenhchothue
Phương pháp nâng cơ xóa nọng cằm là gì?

Phương pháp nâng cơ xóa nọng cằm là gì?

Ngochuyen2112
Lý do vì sao bạn chọn Hy Lạp để đầu tư bất động sản

Lý do vì sao bạn chọn Hy Lạp để đầu tư...

nguyencham88

Chủ gian hàng

botthapcoc
botthapcoc
Xem gian hàng của tôi >>
  • Nguyễn Trãi, Quận 5, HCM
  • Ấn để xem số
    Lưu ý khi mua hàng:
    • KHÔNG trả tiền trước khi nhận hàng.
    • KIỂM TRA hàng cẩn thận, đặc biệt với hàng đắt tiền.

Tin đăng khác của tôi