Hà Nội
Hà Nội Hải Phòng Đà Nẵng TP. Hồ Chí Minh
Liên hệ quảng cáo
Hỗ trợ
Giỏ Hàng
Sản Phẩm Trong Giỏ Hàng
  • Bạn chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng
Tổng Hóa Đơn: VNĐ
|
ĐĂNG TIN
 
Đăng tin hoàn toàn miễn phí
 
Quảng cáo liên kết tại RB, EB
 
0% phí khi mua qua Banking/Visa

Đau Đầu Do Căng Thẳng Stress Kéo Dài .

ID tin: 5096652
Cập nhật: 09/09/2021, lúc 02:55 -

Mẹ và Bé

Đau Đầu Do Căng Thẳng Stress Kéo Dài .

Bên cạnh các bệnh về thần kinh hay não bộ, hầu hết triệu chứng đau đầu mệt mỏi là do co thắt các cơ vùng mặt, cổ và da đầu. Đau đầu hay nhức đầu là một trong những triệu chứng phổ biến hiện nay đối với tất cả mọi người. Nguyên nhân gây đau đầu rất phức tạp và đa dạng, và kèm với đó sẽ là những vị trí đau, mức độ đau cũng như tần suất đau của mỗi nguyên nhân sẽ khác nhau. Trong đó, đau đầu do căng thẳng stress kéo dài là một hiện tượng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là vùng đầu và cổ của chúng ta.


Đau đầu do căng thẳng stress kéo dài

1. Đau đầu do căng thẳng stress kéo dài là gì?
Đau đầu do căng thẳng là một trong những loại bệnh đau đầu liên quan đến hiện tượng căng cơ , xuất phát từ nguyên nhân chủ yếu từ tâm lý người bệnh. Nguyên nhân là do khi cơ thể căng thẳng stress kéo dài, lo lắng, trầm cảm sẽ làm những cơ ở vùng này trở nên căng cứng và gây ra cảm giác đau. Căng thẳng stress kéo dài , căng thẳng về những vấn đề trong cuộc sống như công việc, học tập và gia đình dẫn đến tình trạng lo âu,.Trong đó, đau đầu là một trong những dấu hiệu thường gặp nhất của căng thẳng stress kéo dài, khiến người bệnh nhức đầu âm ỉ và có cảm giác như có một vòng đai xiết chặt xung quanh đầu.

Đau đầu dạng này thường được gọi là đau đầu lành tính vì không phải do tình trạng bệnh gây ra. Những tên gọi khác của bệnh từng được dùng là đau đầu căng cơ, đau đầu nguyên phát, đau đầu stress.


2. Những tác nhân kích thích đau đầu do căng thẳng kéo dài .

Những tác nhân kích thích đau đầu do căng thẳng kéo dài bao gồm:

Ăn quá nhiều hay quá ít
Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ
Uống rượu thường xuyên
Môi trường xung quanh ồn ào
Áp lực công việc ,làm việc quá sức
Trầm cảm 
Giữ 1 tư thế quá lâu;
Một vài trường hợp bệnh lý khác.
3. Triệu chứng của đau đầu do căng thẳng stress kéo dài .

Tình trạng này thường làm xuất hiện các cơn đau ở hai bên đầu, từ mức độ nhẹ đến trung bình. Ngoài ra, người bệnh còn có thể cảm thấy đầu bị căng ra và nặng nặng ở hai mắt. Đau đầu căng thẳng khác hoàn toàn so với tình trạng đau đầu do các bệnh lý thần kinh, bệnh nhân có thể dựa vào các triệu chứng phổ biến sau đây:
Có thể đâu đầu kèm theo đau gáy
Nhức đầu
Khó ngủ
Cảm thấy rất mệt mỏi
Dễ kích thích
Khó tập trung
Nhạy cảm nhẹ với ánh sáng
Khi mệt mỏi, có tiếng ồn hoặc gặp vấn đề căng thẳng trong cuộc sống thì đau đầu mức độ nhiều hơn.
Đau cơ, các cơ vùng đầu, mặt, cổ trở nên co cứng.
Vì vậy, khi có những triệu chứng này không nên chẩn đoán nhầm với đau đầu do căng thẳng stress kéo dài mà cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được theo dõi và xử trí.

4. Cách làm giảm ,cải thiện đau đầu do căng thẳng kéo dài 
Chúng ta có thể làm giảm đau đầu khi căng thẳng bằng những biện pháp sau:

Ginkgo Gold An Hưng là sản phẩm đầu tiên kết hợp bộ 4 tác động:

      Tăng tuần hoàn não
      Loại trừ : gốc tự do + mảng bám thành mạch và cục máu đông
      Giảm căng thẳng stress
      Phòng ngừa tai biến.

Ginkgo Gold An Hưng



Dùng thuốc giảm đau đúng liều
Tập thể dục thường xuyên
Thư giãn đầu óc, tránh căng thẳng, lo âu.
Tập vật lý trị liệu theo chỉ định của bác sĩ.
Dùng những thiết bị làm giảm sự co cơ
Xoa bóp những vùng trên cơ thể như gáy, cổ, vai, lưng...
Không dùng rượu quá nhiều và không hút thuốc lá
Không làm việc và học tập quá sức
>>> Xem chi tiết tại :https://gpharmacy.com.vn/
Danh sách sản phẩm đăng bán
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi cho người lần đầu làm mẹ .

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1...

10.000 đ
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi cho người lần đầu làm mẹ .
Tin đăng liên quan
5 Cách trị dứt điểm đau xương cụt sau sinh tại nhà an toàn

5 Cách trị dứt điểm đau xương cụt sau...

Mechipthanthuong
Rong kinh sau sinh và những điều mẹ bỉm sữa cần lưu ý

Rong kinh sau sinh và những điều mẹ bỉm...

Mechipthanthuong
Các mẹ đẻ thường bao lâu thì leo cầu thang được?

Các mẹ đẻ thường bao lâu thì leo cầu...

Mechipthanthuong

Chủ gian hàng

gpharmacy12
Gpharmacy12
Xem gian hàng của tôi >>

  • Phóng to
  • b1 Nam Trung Yên
  • Ấn để xem số
    Lưu ý khi mua hàng:
    • KHÔNG trả tiền trước khi nhận hàng.
    • KIỂM TRA hàng cẩn thận, đặc biệt với hàng đắt tiền.

Tin đăng khác của tôi