Sản Phẩm Trong Giỏ Hàng
  • Bạn chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng
Tổng Hóa Đơn: VNĐ
|
ĐĂNG TIN
 
Đăng tin hoàn toàn miễn phí
 
Quảng cáo liên kết tại RB, EB
 
0% phí khi mua qua Banking/Visa
Tạo bài viết
Thêm ảnh
Khách vãng lai

chị e nào muốn giảm béo vào đâyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

down bài mp3 này về tập cho nó khí thế nhé
http://mp3.zing.vn/bai-hat/Aerobic/IW60FO76.html
♥ Dơ tay lên nào và làm theo tôi nào ♪♪

Quay tay nào

Xoay chân nào

Lắc đầu nào

Ưỡn ngực lên để cho ngực nở nào

Xoay hông nào, đánh mông nào

Dơ chân trái lên, rồi lại hạ xuống

Dơ chân phải lên, rồi lại hạ xuống

Động tác tiếp theo là gập người xuống

Tay bằng chân, chân bằng tay

Ưỡn bên trái, dí bên phải

Trái trái phải cứ thế mà dí

Hãy tập nhiều thì sẽ có eo ngay, cách duy nhất cho chúng ta giảm béo

Nếu mà ko tập thì sẽ bị béo

Hãy đứng lên và làm theo tôi ngay
♪♪ Oyeahhhh,,,, ♪♪

Có sức khoẻ là có tất cả, ko sức khoẻ là ko có gì

Có sức khoẻ là có tất cả, ko sức khoẻ là ko có gì

Có sức khoẻ là có tất cả, ko sức khoẻ là ko có gì
1 2 3 4 Dơ tay lên cao và đánh cái mông nào

5 6 7 8 Chân phải đứng vững ko thì sẽ té nhào

2 2 3 4 Ba vòng trái rồi lại ba vòng phải

5 6 7 8 Hăng hái lên là hăng hái lên

Ưỡn bên nọ, dí bên kia...Lắc bên nọ rồi lại ngoáy bên kia

Xoay bên này dơ bên đấy

Dơ bên đấy rồi lại lắc bên này

Các bạn gái các chị em , nếu muốn đẹp thì phải tập nhiều lên

Các bạn gái các chị em, muốn giảm béo thì hãy tập nhanh lên

Các bạn gái các chị em, vòng 2 thon cho chúng nó phải thèm

Các bạn gái các chị em , nào tất cả hãy cùng dơ tay lên

bonus them clip cho no nhộn nha
http://www.youtube.com/watch?v=fdJQHDxY-hI&feature=player_embedded
... Xem thêm
Thích
Bình Luận
Chia sẻ
Khách vãng lai
a_LIE_in_beLIEve
tập thể dục buổi sáng
Xem thêm
Thích
Trả lời
21/04/2012
Khách vãng lai
beodom93
cám ơn chủ top.:))
Xem thêm
Thích
Trả lời
21/04/2012
Khách vãng lai
EmLaMy
Để mai tập...bh buồn ngủ rùi ;;);;)
Xem thêm
Thích
Trả lời
20/04/2012
Khách vãng lai