NÊN CAI THUỐC LÁ TỨC THÌ HAY CAI TỪ TỪ? Chả là e đang rất muốn cai thuốc lá nhưng không biết là nên theo kiểu cai tức thì hay cai từ từ. Đọc trên báo thì thấy phân tích mỗi cái một kiểu chẳng biết đằng nào mà lần. Vợ e nó khuyên dùng cai kiểu từ từ như dạng Nước Súc Miệng cai Thuốc lá Hoa Nam ấy, còn mấy thằng bạn thì khuyên dùng miếng dán nicotin với thuốc lá điện tử. Túm lại là phương pháp nào hơn?